Critical Care Nursing

fa تأثیر یک دوره برنامه تمرینی تعادلی تکلیف منفرد و دوگانه بر تعادل، عملکرد شناختی و ترس از افتادن در سالمندان بهبودیافته کرونایی وابسته به نیروهای مسلح The Effect of Single-Task and Dual-Task Balance Training on Balance, Cognitive Performance, and Fear of Falling in COVID-Recovered Older Adults Retired from the Armed Forces تخصصي Special پژوهشي Research زمینه و هدف: این پژوهش با هدف بررسی تأثیر تمرینات تعادلی به دو شیوه تکلیف منفرد  و تکلیف دوگانه بر تعادل، عملکرد شناختی و ترس از افتادن سالمندان بازنشسته نیروهای مسلح بهبودیافته از کووید‑۱۹ انجام شد. جامعه آماری شامل مردان بازنشسته ۶۰ تا ۸۰ ساله استان کرمان در سال ۱۴۰۲ بود که ۴۵ نفر به‌صورت در دسترس انتخاب و به‌طور تصادفی در سه گروه تمرین تکلیف منفرد، تمرین تکلیف دوگانه و گروه کنترل قرار گرفتند. برنامه تمرینی به مدت چهار هفته و هر هفته سه جلسه ۴۵ دقیقه‌ای اجرا شد. روش‌ها: ابزارهای پژوهش شامل آزمون تعادلی برگ (BBS)، آزمون زمان راه‌رفتن و نشستن (TUG)، آزمون زمان واکنش سریالی (SRTT) و پرسشنامه ترس از افتادن بود. داده‌ها با استفاده از تحلیل کوواریانس و آزمون تعقیبی شفه تحلیل شد. یافته‌ها: یافته‌ها نشان داد که هر دو روش تمرینی به‌طور معناداری باعث بهبود تعادل، عملکرد شناختی و کاهش ترس از افتادن نسبت به گروه کنترل شدند (0/05P<) همچنین، گروه تمرین تکلیف دوگانه در مقایسه با گروه تکلیف منفرد، بهبود بیشتری در سرعت راه‌رفتن تحت شرایط دوگانه، زمان واکنش سریالی و کاهش ترس از افتادن نشان داد (0/05P<) با این حال، در آزمون تعادلی برگ تفاوت معناداری بین دو گروه تمرینی مشاهده نشد (0/05P<). نتیجه‌گیری: به‌طور کلی، تمرینات تعادلی به ویژه به شیوه تکلیف دوگانه می‌تواند به عنوان یک راهبرد مؤثر برای بهبود عملکرد حرکتی و شناختی و کاهش ترس از افتادن در سالمندان بهبودیافته از کووید‑۱۹ مورد استفاده قرار گیرد. Background & aim: This study aimed to investigate the effects of single-task and dual-task balance training on balance, cognitive performance, and fear of falling in COVID 19-recovered older adults retired from the armed forces. The study population included men aged 60 to 80 years residing in Kerman province during 2023–2024, of whom 45 were consecutively selected and randomly assigned to three groups: single-task training, dual-task training, and control. The training program was conducted over 4 weeks, with three 45-minute sessions per week. Outcome measures comprised the Berg Balance Scale (BBS), Timed Up and Go (TUG) test, Serial Reaction Time Test (SRTT), and the Falls Efficacy Scale (FES-I). Data were analyzed using analysis of covariance (ANCOVA) followed by Scheffé post-hoc tests. Results: Results indicated that both training programs significantly improved balance and cognitive performance, and reduced fear of falling compared to the control group (P<0.05). Moreover, the dual-task training group showed greater improvements than the single-task group in walking speed under dual-task conditions, serial reaction time, and reduction of fear of falling (P<0.05). However, no significant difference was observed between the two training groups in BBS scores (P>0.05). Balance training-particularly with the dual-task approach-can serve as an effective strategy to enhance motor and cognitive performance and reduce fear of falling in COVID 19-recovered older adults. تکلیف منفرد, تکلیف دوگانه, ترس از افتادن, زمان واکنش, سالمندی, کووید‑۱۹, تمرینات تعادلی, بازنشستگان نیروهای مسلح Single-Task, Dual-Task, Fear of Falling, Reaction Time, Aging, COVID 19, Balance Training, Retired Armed Forces 0 0 http://jccnursing.com/browse.php?a_code=A-10-1-32&slc_lang=fa&sid=1 Hossein Shirvani حسین شیروانی shirvani@bmsu.ac.ir 10031947532846009542 10031947532846009542 Yes Exercise Physiology Research Center, Lifestyle and Spiritual Health Research Institute, Baqiyatallah University of Medical Sciences, Tehran, Iran مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزش، پژوهشکده سبک زندگی و سلامت معنوی، دانشگاه علوم پزشکی بقیه اله (عج)، تهران، ایران Hesam Iranmanesh حسام ایرانمنش 10031947532846009543 10031947532846009543 No Exercise Physiology Research Center, Lifestyle and Spiritual Health Research Institute, Baqiyatallah University of Medical Sciences, Tehran, Iran مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزش، پژوهشکده سبک زندگی و سلامت معنوی، دانشگاه علوم پزشکی بقیه اله (عج)، تهران، ایران Ehsan Arabzadeh احسان عربزاده 10031947532846009544 10031947532846009544 No Exercise Physiology Research Center, Lifestyle and Spiritual Health Research Institute, Baqiyatallah University of Medical Sciences, Tehran, Iran مرکز تحقیقات فیزیولوژی ورزش، پژوهشکده سبک زندگی و سلامت معنوی، دانشگاه علوم پزشکی بقیه اله (عج)، تهران، ایران