fa بررسی تأثیر تمرینات هاتایوگا بر میزان استرس، اضطراب و افسردگی بیماران همودیالیزی عمومى General پژوهشي Research اهداف: بیماران همودیالیزی، سطوح بالایی از تنش­ روانی، اضطراب و افسردگی را تجربه می ­ کنند. این مطالعه به منظور تعیین تأثیر تمرینات هاتایوگا بر میزان استرس، اضطراب و افسردگی این بیماران انجام شد. روش­ها: پژوهش حاضر، یک مطالعه­ی نیمه­ت جربی دو گروهی شاهددار است که 3 1 بیمار همودیالیزی از بیمارستان شهید لبافی­نژاد در گروه شاهد و 31 بیمار همودیالیزی از بیمارستان بقیه­الله (عج) در گروه آزمون با روش نمونه­گیری مبتنی بر هدف در سال 1389 قرار گرفتند و تمرینات هاتایوگا پس از آموزش اولیه توسط مربی یوگا، به مدت یک ساعت دو بار در هفته و به مدت دو ماه در گروه آزمون انجام شد. ابزار گردآوری شامل پرسشنامه ویژگی­های جمعیت­شناختی و پرسش­نامه DASS2 1 بود که قبل از مداخله و دو ماه بعد از آن اندازه­گیری شد. سپس داده­ها با استفاده از نرم افزار SPSS 16 و آزمون­های آماری توصیفی، t مستقل، کای دو، فیشر و t زوجی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته­ها: تجزیه تحلیل داده­ها بین میانگین امتیازات استرس، اضطراب و افسردگی نمونه­های پژوهش قبل و بعد از مداخله در گروه آزمون تفاوت معنی­داری را نشان داد (001/0 .(p<; در حالی­که این تفاوت در گروه شاهد معنی­دار نبود. نتیجه­گیری: انجام تمریناتِ کم­هزینه، ساده و مفرح هاتایوگا با بهبود وضعیت زندگی بیماران همودیالیزی همراه است و می­توان با به­کارگیری این تمرینات در راستای بهبودی و پیشگیری مشکلات روان­شناختی این بیماران و هم­چنین سایر بیماری­های مزمن گام برداشت. Aims : Hemodialysis patients undergo high levels of psychological stress, anxiety and depression. Therefore, the present study has been conducted to determine the effect of Hatha yoga exercises on stress, anxiety and depression among these patients. Methods : The present research is a two-group semi-experimental controlled trial done in 2010, in which 31 hemodialysis patients were selected from Shahid Labbafinejad hospital as the control, and 31 condition-matched patients from Baqiyatallah hospital as the case group, and Hatha Yoga exercise was performed for the experimental group for an hour twice a week during two months, after primary training by the yoga instructor. Data-collecting instruments included demographic information forms and a specific questionnaire on stress, anxiety and depression, which were evaluated before and two months after the intervention. Data were analyzed by SPSS16 statistical software using descriptive statistics, T-test, Chi-square, Fisher test and paired t-test. Results : Analysis between the mean stress, anxiety and depression values of the study participants showed significant difference before and after the intervention in the case group (p<; 0.001). While this difference was not significant in the control group . Conclusion : Performing the low-cost, simple, and enlivening Hatha yoga exercise is accompanied by improving living conditions of hemodialysis patients, and a positive step can be taken toward improvement and prevention of the patients&apos; psychological problems as well as other chronic disorders through applying these practices. همودیالیز, هاتایوگا, استرس, اضطراب, افسردگی Hemodialysis, Hatha Yoga, Stress, Anxiety, Depression 67 72 http://jccnursing.com/browse.php?a_code=A-10-39-84&slc_lang=fa&sid=1 ali tayyebi علی طیبی 1003194753284600837 1003194753284600837 No malihe babahaji ملیحه باباحاجی 1003194753284600838 1003194753284600838 No mehdi sadeghi sherme مهدی صادقی شرمه 1003194753284600839 1003194753284600839 No abbass ebadi عباس عبادی 1003194753284600840 1003194753284600840 No behzad eynollahi بهزاد عین اللهی 1003194753284600841 1003194753284600841 No